虫草可以泡水喝吗（虫草泡水的正确方法）

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1、虫草完全可以泡开水喝的。。虫草有滋阴，润肺，养阴，滋补的作用的，可适量吃些虫草的，但不可大量的食用。建议：首选泡茶或研末冲服，泡茶时可用一两颗冬虫夏草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将冬虫夏草嚼服咽下。

2、泡水喝：虫草中所含的药物有效成分浓度是比较高的，为了起到更好的效果，建议可以先将虫草研磨成粉末，再用温开水冲服或吞服，这样会更有利于人体肠胃的消化和吸收，起到的效果也会更好一些。

3、可以泡水喝，其实，用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法，虫草煮水，营养利用率高出很多。喝虫草水好像喝工夫茶一样的讲究。

4、可以。冬虫夏草是补品。是补精力的。最好的服用方法就是向泡茶一样的，取3-5个泡水喝。喝5次以上没有草味道后，倒出虫草嚼服。效果最佳。

5、将虫草泡水喝可促进身体健康，具体功效和作用如下：增强免疫力：虫草富含多种营养成分，对提高人体免疫能力有明显效果。长期服用，可增强身体抗病能力。强壮身体：虫草含有一种叫做虫草素的物质，具有强壮身体的作用。

6、冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高，相比而言，泡茶喝是最简单的，可用一两颗冬虫夏草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将冬虫夏草嚼服咽下即可。

虫草可以泡水喝吗（虫草泡水的正确方法）第1张

冬虫夏草泡完茶后能吃。冬虫夏草是补品，不精神的，最好的服用方法就是像泡茶一样。取来泡水喝，喝5次以上，没有虫草的味道后，到处虫草嚼服，效果最佳。

泡水后的虫草可以吃。因为泡水时虫草的表面成分可以大多被泡出，但是它的内部成分大多还保留在虫草中，如果把泡水后的虫草丢了，就太浪费了。

可以。冬虫夏草是补品。是补精力的。最好的服用方法就是向泡茶一样的，取3-5个泡水喝。喝5次以上没有草味道后，倒出虫草嚼服。效果最佳。

冬虫夏草泡茶的方法是：首先取3-4根左右的冬虫夏草并用清水冲洗，然后放入杯中（保温杯最佳），接着用90摄氏度左右的开水冲泡即可，最后可将虫草全部咀嚼吃掉。

1、将虫草泡水喝可促进身体健康，具体功效和作用如下：增强免疫力：虫草富含多种营养成分，对提高人体免疫能力有明显效果。长期服用，可增强身体抗病能力。强壮身体：虫草含有一种叫做虫草素的物质，具有强壮身体的作用。

2、虫草的功能是补气，增强体制，特别对体虚，大病初愈的人有明显效果。虫草具有滋阴，润肺，养阴，滋补的作用，并增强免疫系统、抗衰老、抗肿瘤、益肾补肺、止血化痰等功效，主治：肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚。

3、虫草功效及本身质量不衰减，针对性强，人体吸收较好。适用于年老体虚，抗癌、防癌，患有肾、肺、及糖尿病或久病及术后患者。

4、虫草是一种组合体中药，在日常生活中是一种珍贵的中药材。虫草的主要功效就是促进机体新陈代谢，对于脑血栓脑溢血等症状有很好的缓解作用。

不能。泡虫草的水温不能太高，用60℃左右的温开水即可，如果水温太高会对虫草的营养造成破坏。虫草一般不适合泡水喝，只有少部分营养物质会溶解到水中，虫草可以水煎、炖汤、泡酒、研磨成细粉。

不能用100℃水泡，可以选择用60℃左右的温开水泡，冲泡的时候选取3-4根虫草，用清水冲洗后放入保温杯中即可，喝到水味清淡后可以把冬虫夏草的残渣吃掉。

虫草不能用100℃水泡。冬虫夏草是一种菌丝体中药，一般用温水泡开即可。不过冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，比如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中。

温度超过60℃时，冬虫夏草中的大分子多糖、挥发性物质等将被破坏，降低功效。而当温度在60℃~80℃之间时，加热15分钟，冬虫夏草中具有抗肿瘤作用的一种酶会彻底失活。因此，炖的温度不宜过高，时间不宜过长。

功效与作用（1）帮助提升细胞的活性冬虫夏草在提升细胞活性方面功效很明显，同时还能够帮助降低胆固醇和增加体内蛋白质的含量。

抗肿瘤，虫草提取物对肿瘤细胞具有杀伤作用，虫草当中所含有的虫草素，能够发挥抗肿瘤的效果，在临床上，恶性肿瘤的辅助治疗经常会使用到虫草素，比如肺癌、白血病等恶性肿瘤治疗，常采用虫草素作为辅助治疗药物。

食疗功效：养肾补肾、滋阴补阴、清肺润肺适宜人群：冬虫夏草适宜慢性支气管病人、肺气肿患者、肺结核患者、支气管哮喘者、盗汗者、阳痿遗精者。禁忌人群：有表邪者慎服冬虫夏草。

调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等症。

虫草具有滋阴，润肺，养阴，滋补的作用，并增强免疫系统、抗衰老、抗肿瘤、益肾补肺、止血化痰等功效，主治：肾虚阳痿，肺虚久咳，病后体虚。注意：有表邪者不宜用，阴虚火旺者不宜单用。

冬虫夏草的功效与作用调养身体一般来说，食冬虫夏草的以中老年人居多。这是因为随着年龄增长，他们的身体渐趋衰弱，各类疾病也容易发生，而名贵的中草药虫草对于体弱多病的人来说，具有很强的滋补功效。

补肾益精冬虫夏草可以补肾益精，能兴阳起痿。多用于治疗肾阳不足，精血亏虚而导致的阳痿遗精，腰膝酸软等症。